絵本と音楽のワークショップ〜セルフコンパッション

自己肯定感を育み
心のままに自由に自己表現できる心の教育を目的とした
絵本と音楽のワークショップです。



えほんライブ®「なかなおりんご」を鑑賞後
セルフコンパッションを育む
「自分への優しさ」「共通の人間性」「マインドフルネス」
というテーマでワークをします。


その後、保育ソング2曲の歌の紹介をします。

①なかなおりんご

②泣いてもいいよ

介護施設や職場やご家庭でこのコンテンツを使って
他者を援助することで疲れ果てた時にも内なるエネルギーを満たし、
それを必要とする人により多く与えることを可能にできる
環境づくりができることを願っています。


時間：90分

金額：3万円＋交通費
保育ソングCD、ソフトカバー絵本「なかなおりんご」付き
2曲の楽譜とセルフコンパッション簡易テストプレゼント。
（時間・費用など応相談）


《こんな方にオススメです》

・介護施設・医療関係者の研修
・介護・看護・子育てをされている方に向けた心のケア
・保育園・幼稚園・子育て支援活動をされている団体の研修
・保育園・幼稚園の保護者会


《研修実績》

・枚方市保育士研修
・認定こども園あべの幼稚園職員研修
・特定非営利活動法人おひさまひろば職員研修
・枚方市立禁野保育所保育研修
・枚方オルタナティブスクール授業
・枚方市立第四中学校キャリア教育授業
・枚方市内留守家庭児童会10校でワークショップ
・総合学園ヒューマンアカデミー大阪心斎橋校チャイルドケアカレッジ授業
など



【参加者のご感想】

・介護の現場とかでも、このセルフコンパッションが広がったら働きやすくなるんだろうな〜って思いました。

・瞑想はちはるさんの、優しい声にとても癒されて心地よかったです。
大切な誰かを思うように、自分の事を大切に感じて、気持ちよくてどんどん眠くなりました。

・ワークショップで自己開示をすることで、参加している方々と気持ちを共有する事ができて、安心を感じました。

・どんな自分でもいいと受け入れてもらって嬉しかったです。
これが私なんだと自信を持っていいんだなぁと思いました。

・セルフコンパッションを学び、ありのままに生きることがこんなにも優しく温かく、愛に溢れて過ごすことを実際に体験することができました。



《お手続き方法》

1. お問い合わせフォームからご相談ください。

2、日程やご要望などお聞きしてお伺いします。


《プロフィール》



大阪芸術大学音楽学科卒業
作曲家　絵本作家　
えほんライブ®クリエイター　講師



心理学などの学びと子育てを通しての気づきを、

絵本と音楽で表現した「えほんライブ®」を、

2011年から保育・教育施設などで上演しています。



2019年にNPO法人ハーモニークラブを設立し、

えほんライブ®で「ありのままの世界観」を届け、

心の解放や癒しの先にある「チャレンジ精神」を育み、

自己肯定感を育む心の教育を目指して活動しています。



2024年保育関係者のご要望を聞き制作した、

オリジナルの保育ソングCDをリリース。


YouTubeやAppleMusic、Spotifyなどでも音源配信をしています。



作曲ワークショップ、自己分析・チームビルディング研修
保育研修、保育士向けのピアノ指導や演奏代行もしています。